Sri Lanka este cunoscută ca iniţiatoarea medicinii tradiţionale Ayurveda. Încă din timpuri străvechi, tratamentele Ayurveda împrospătau nu doar mintea şi corpul, ci şi sufletul. Acest lucru se datorează, frumuseţii naturii şi brizei oceanice ce conferă aerului de aici puritate. Programele ayurvedice constau dintr-o serie de tratamente pe bază de plante, diferite tipuri de băi şi masaje, îmbinate cu tehnicile de curăţare şi revitalizare, cum ar fi yoga, meditaţia şi dietele special vegane.
Majoritatea resorturilor au spa-uri, cele de pe coasta de vest în principal, care, pe lângă tehnicile Ayurvedice, oferă şi alte tipuri de tratamente, precum masaje thailandeze, hidroterapie, băi de plante, reflexoterapie şi tratamente de înfrumusetare. Pentru doritorii de hrană spirituală, există centre de yoga şi meditaţie pe întreg cuprinsul insulei.
De exemplu, resorturile Royal Palms Beach şi Eden Spa au centre Spa Ayurveda.
Pentru oferte şi pachete turistice în Sri Lanka, te ajut cu plăcere!
foto: booking.com
